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SUMMARY:Yoga Nejang « Se préparer à l’hiver »
DESCRIPTION:Yoga Nejang « se préparer à l’hiver »\nVenez participer un dimanche à la pratique du Yoga Nejang tibétain authentique qui utilise le breath work, l’auto-massage afin d’ouvrir les canaux subtils et équilibrer les énergies internes, relaxer l’esprit, nourrir et régénérer les organes internes.\nDimanche 1er Décembre 10h30/15h30\nYoga Nejang « se préparer à l’hiver »\nCette journée comprend :\n– Théorie et pratique du Yoga Nejang\n– Comment préparer son corps, son énergie et son esprit à l’hiver selon la médecine tibétaine?\n– Accompagnement avec les bols tibétains\n– Brunch au coin du feu\n– Bain de nature et Vue sur les montagnes\nTarif 50 euros\nInscription par mail contact@centre-sowa-rigpa.fr ou téléphone 07 62 92 20 94\n
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