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SUMMARY:Les 5 éléments: énergies, sons et vibrations
DESCRIPTION:Tant dans la médecine tibétaine, que dans le système énergétique et la spiritualité du Tibet, les 5 éléments sont à la base de tout. Ils sont autour de nous, en nous et permettent alors de maintenir une santé physique, émotionnelle et énergétique équilibrée.\nGrâce à cet atelier, je vous propose de découvrir et d’approfondir votre lien avec les 5 éléments (espace, vent, feu , eau et terre) afin d’équilibrer et d’élever votre vibration pour une meilleure connaissance de vous-même et un mieux-être au quotidien.\nAu programme:\n. Méditation & relaxation (gong -bols tibétains)\n. Les 5 éléments & leurs sons: pratique individuelle et en groupe\n. Les 5 éléments & leurs couleurs: comment s’équilibrer par les couleurs et modifier sa vibration?\n. Découvrir sa voix, son énergie et l’importance de la parole au quotidien, dans les émotions et les relations\n. Expériences corporelles & vibratoires\nDate: jeudi 29 octobre 2026\nHoraires: 14h – 17h\nTarif: 60€\nLieu: Centre Sowa Rigpa Biarritz\nA bientôt,\nSophie\n
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