Yoga Nejang et Compassion

YOGA NEJANG ET COMPASSION

Venez participer un dimanche à la pratique du Yoga Nejang tibétain authentique qui utilise le breath work, l’auto-massage afin d’ouvrir les canaux subtils et équilibrer les énergies internes, relaxer l’esprit, nourrir et régénérer les organes internes.

Dimanche 10 Novembre 10h30/15h30
Yoga Nejang et Compassion

Cette journée comprend :
– Théorie et pratique du Yoga Nejang
– Qu’est-ce que la compassion?
Comment la vivre et la développer dans votre quotidien?
– Accompagnement avec les bols tibétains
– Brunch au coin du feu
– Bain de nature et Vue sur les montagnes
Tarif 50 euros
Inscription par mail contact@centre-sowa-rigpa.fr ou téléphone 07 62 92 20 94