Retraites & Stages
Yuthok Ling
Yuthok Ling est un lieu de retraites, d’enseignements, de partage, au coeur de la nature.
En harmonie avec la nature, les êtres vivants, les animaux, les arbres, les fleurs sauvages, les plantes médicinales; Yuthok Ling est un havre de paix, où l’on vit au rythme des saisons, de la terre, du soleil et de la lune.
Vous y trouverez un confort simple et agréable qui permet de rester connecté à la nature et à vous-même: la nourriture est locale et végétarienne, les nuits insolites en tentes yourtes, avec vue sur les montagnes.
Dédié à la tradition du Yuthok Nyingthig (tradition spirituelle liée à Sowa rigpa/Médecine tibétaine) fondé par Yuthok Yönten Gönpo (fondateur de la médecine tibétaine, grand médecin et yogi), Yuthok Ling vous accueille en petits groupes, en individuel ou en couple, dans une atmosphère de paix et de guérison.
Si vous avez des demandes particulières, contactez-nous pour plus d’informations.
Nos retraites
Yoga Nejang - Méditation
Yoga Nejang est un yoga tibétain traditionnel du corps, du souffle et de l’esprit. « Pratiqué depuis des siècles au Tibet pour maintenir une bonne santé, renforcer l’énergie interne, nettoyer les organes, purifier les chakras et préparer le corps à l’éveil ».
Mantras Tibétains
Vous serez plongés 3 jours complets, dans l’univers profond, intense, subtil et passionnant des Mantras Tibétains de guérison. Pendant la retraite vous allez Respirer, Boire, Manger et Chanter des Mantras Tibétains de guérison et d’énergie pure de la lignée du Bouddha de la Médecine.
Energies positives
Aller de l’avant, vous booster, prendre votre esprit en main, oser le changement que vous souhaitez dans une énergie nouvelle, dynamisante et positive !
Pure Nature - Les 5 éléments
Retraite les 5 éléments: se reconnecter et se régénérer grâce à la nature et aux éléments – espace, vent, feu, eau, terre – avec son corps, son énergie et son esprit.
Femmes et médecine tibétaine
2 jours complets: comprendre et être avec votre corps de femme et votre énergie féminine, selon Sowa Rigpa et la spiritualité tibétaine.
Couples
Retraite spéciale pour les couples, relations, communication, sexualité, spiritualité… Possibilité d’une retraite personnalisée sur demande.
Energie Bouddha Médecine
Méditations guidées et pratique du Mantra du Bouddha de la médecine.
L’énergie du Bouddha de la Médecine est Universelle, pure lumière, guérison et compassion.
Nature - Silence - Méditation
3 jours complets au calme, en silence, au coeur de la nature pour ouvrir l’esprit, relaxer le corps, apaiser le mental et revitaliser l’énergie.
Formation sonothérapie
3 jours complets de formation pour apprendre à
maîtriser l’utilisation des bols Tibétains pour le massage sonore et la relaxation.
La durée des retraites
Les retraites que nous proposons sont ouvertes à tout le monde :
novices, laïcs, pratiquants, débutants, bouddhistes et non bouddhistes.
Une retraite peut durer de 3 à 7 jours ou plus.
contactez-nous
Rendez-vous – Réservations :
contact@centre-sowa-rigpa.fr
Yohann BOSSÉ : 06 63 24 78 36
Sophie DUMAZEAU : 07 62 92 20 94